開催校ごとに日時・内容が異なります。
<レディネス>
- 第1期 3日間12月26日(月)~12月28日(水)A・B
- 第2期 3日間 1月 4日(水)~ 1月 6日(金)C
- ※種目によって練習時間が異なります
- 種目一覧:水慣れ・バタ足・面かぶりクロール・呼吸付きクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ
- 〇A時間
- 9:00 ~ 10:00 水慣れ~面かぶりクロール
- 9:20 ~ 10:20 呼吸付きクロール~バタフライ
- 〇B時間
- 10:40 ~ 11:40 水慣れ~面かぶりクロール
- 11:00 ~ 12:00 呼吸付きクロール~バタフライ
- 〇C時間
- 13:10 ~ 14:10 水慣れ~面かぶりクロール
- 13:30 ~ 14:30 呼吸付きクロール~バタフライ
開催校ごとに日時・内容が異なります。
<レディネス>
- 第1期 3日間12月26日(月)~12月28日(水)A・B
- 第2期 3日間 1月 4日(水)~ 1月 6日(金)C
- ※種目によって練習時間が異なります
- 種目一覧:水慣れ・バタ足・面かぶりクロール・呼吸付きクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ
- 〇A時間
- 9:00 ~ 10:00 水慣れ~面かぶりクロール
- 9:20 ~ 10:20 呼吸付きクロール~バタフライ
- 〇B時間
- 10:40 ~ 11:40 水慣れ~面かぶりクロール
- 11:00 ~ 12:00 呼吸付きクロール~バタフライ
- 〇C時間
- 13:10 ~ 14:10 水慣れ~面かぶりクロール
- 13:30 ~ 14:30 呼吸付きクロール~バタフライ